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28 Gennaio 2021

𝑹𝒊𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒄𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒅𝒂 𝑵𝒐𝒊 – Yoga Nidra

28 Gennaio 2021 - orario 20:00 - 21:00

Yoga Nidra per recuperare il nostro spazio in uno stato di rilassamento profondo.CORSO ONLINE SULLA PIATTAFORMA ZOOM Cinque incontri a cadenza quindicinale #online su #zoom a partire da giovedì 28 gennaio dalle 20:00 alle 21:00Conduce Paola Sofia Baghini - insegnante certificata Per informazioni e iscrizioni:info@spaziodivenire.it 351 990 0817 Lo yoga nidra è una tecnica di rilassamento profondo adatta a tutti, dai più giovani ai più anziani, da chi ha problemi di mobilità e anche da chi è in convalescenza dopo un intervento chirurgico.I partecipanti si sdraiano comodamente e vengono guidati dalla voce dell'insegnante, che propone degli esercizi mentali per alleggerire…

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