2 Ottobre 2020
Ritrova il tuo equilibrio
CHAKRA - CRISTALLI - MEDITAZIONE La nostra associazione è lieta di ospitare questo incontro con Sara Giacomin, naturopata. I 7 Chakra, conosciuti fin dall’antichità come centri di potere, influenzano la nostra salute fisica, psichica ed emozionale e sono collegati ad ogni ambito della nostra vita. Durante la serata “Ritrova il tuo Equilibrio” una parte verrà dedicata a conoscere il nostro sistema energetico ed alcune proprietà dei cristalli. La seconda parte sarà esperienziale: i cristalli, la respirazione e la meditazione ci condurranno in connessione con noi stessi, riportando corpo e spirito in armonia. Corso a numero chiuso e rispetto delle norme…
Ulteriori informazioni »YOGA NIDRA D’AUTUNNO
Lo yoga nidra è una tecnica di rilassamento profondo adatta a tutti, dai più giovani ai più anziani, da chi ha problemi di mobilità e anche da chi è in convalescenza dopo un intervento chirurgico.I partecipanti si sdraiano comodamente e vengono guidati dalla voce dell'insegnante, che propone degli esercizi mentali per alleggerire le tensioni e incrementare la consapevolezza.Come succede durante il sonno, grazie allo Yoga Nidra la mente e il corpo si rilassano profondamente: il respiro diventa più calmo, il cuore rallenta, gli stati d'ansia e la stanchezza si riducono.Per info:info@spaziodivenire.itT. 351 9900817O Paola BaghiniSpazio DivenirePosti limitati in osservanza alle…
Ulteriori informazioni »Fiori di Luce nel buio
percorso di danze meditative nel ciclo LIBERE FIORIRANNO Le mie decisioni sono revocabili, il mio umore conosce mille sfumature, la pazienza verso me stessa si rivela sacra. Ieri nebbia e neve, oggi sole, nel buio si rivela la luce, perché se la vita è imprevisto e incoerenza, io devo imparare da lei. Accettare di essere fragile come i primi germogli e forte come una quercia. Questo sono, stagioni che si alternano, paura della fine e coraggio di un nuovo inizio, scelgo di camminare bendata come la fortuna e poi di spalancare gli occhi sul dolore, sulla mancanza, sulla prossima vecchiaia.…
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